EAT WELL - výživové poradenství Holmes Place

Vítáme Vás na nových stránkách eatwell.cz! Tyto stránky byly vytvořené pro ty z vás, kteří chtějí začít lépe jíst, zdravě žít, dobře vypadat, skvěle se cítit a dosáhnout svých vytoužených cílů. Mnoho z vás jistě pravidelně trénuje, ale pro dosažení svých cílů je v první řadě potřeba dát vašemu tělu ten nejlepší základ – vyvážené a kvalitní stravování s ohledem na trénink. V opačném případě se cvičení může minout účinkem, ba dokonce způsobit i zdravotní potíže, které se mohou dříve či později projevit. Právě se správným stravováním vám pomohou odborníci na výživu v klubech Holmes Place, kteří již mají za sebou stovky spokojených klientů! Budete mezi ně také patřit?

Chcete konzultaci nebo jídelníček? Máte dotaz? Zavoláme Vám!

Články Všechny články

Jak obelstít hlad a chuť v kanceláři

Jak obelstít hlad a chuť v kanceláři

11.5., Iva Veselá

Znáte to – sedíte v kanceláři, máte chvilku čas sami na sebe a najednou se spustí „mlsná“. Někdy je to čistě z nudy, někdy je to signál toho, že si tělo v době odpočinku „uvědomilo“,...

Celý článek
Biologické hodiny aneb co se s námi děje přes den

Biologické hodiny aneb co se s námi děje přes den

10.5., Iva Veselá

Existuje jeden důležitý aspekt, o kterém když slyšíme, tak ho v praxi totálně ignorujeme. Člověk by se měl naučit poslouchat své tělo. Když nás něco bolí, je to známka poškození. Jako...

Celý článek

Přednášky

Co jíst před, během, po tréninku

24.5.2012, 19:00

Základy výživy

31.5.2012, 19:00

Doplňky stravy při hubnutí

22.5.2012, 19:00

Proč diety nefungují

29.5.2012, 19:00

Litujeme, v nejbližší době se žádná přednáška nekoná.


Litujeme, v nejbližší době se žádná přednáška nekoná.


Detaily přednášek

Šablona jídelníčku

Šablona, do které můžete
zapisovat svůj jídelníček před
konzultací s poradcem.

Vstupte

Energetická kalkulačka

Spočítejte si energetické
hodnoty vašich oblíbených
potravin.

Vstupte

Eat Well kalkulačky

Kalkulačky pro výpočet BMI,
WHR, BMR a dalších důležitých
ukazatelů.

Vstupte